برای داشتن موهای سالم نکات زیر را رعایت کنید


**ازمواد مغذی روغنی استفاده کنید .ماهی ک مغز های اجیلی بعترین مواد برای موها هستند . سعی کنیدوهفته ای دوبار از ماهی و روزی چند عدد اجیل میل کنید . زیاد اجیل نخورید زیرا باعث چاقی و بالا رفتن چربیتان میشود .
**باآب داغ موهایتان را نشویید . 
اب داغ باعث از بین رفتن چربی طبیعی سر شده و موها را خشک و شکننده میکند . پس برای سشتن سرتان از اب ولرم استفاده کنید تا شفافیت موهایتان حفظ شود 
**از مواد ارایشی محافظت کننده ی مو استفاده کنید.
اگر به طور مداوم از لوازم حالت دهنده ی حرارتی (اتومو.بابلیس ویا سشوار )استفاده میکنید حتما از لوازم ارایشی محافظت کننده ی مو استفاده کنید این مواد مانند لایه ای روی مو قرار گرفته و از اسیب دیدن مو جلوگیری میکند
 
 
+ نوشته شده در چهارشنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۷ ساعت 16:16 توسط مرکز تخصصی موی الگانت  | 

عادت های غلط که روند پیری را تسریع میکند.

 
 
عصبانی شدن 
زمانی که شما عصبانی میشوید هورمونی درون بدن شما ترشح میشودکه بعد از یک مدت شما را دچار افسردگی میکند . و همین بیماری باعث میشود تا شما زودتر به آلزایمر دچار شوید .پس سعی کنید زمانی که احساس میکنید از چیزی قرار‌‌‌‌‌است عصبانی و یا ناراحت شوید  به سرعت آن محل را ترک کرده و فکرتان را از آن آزاد کنید . هیچ چیز ارزش ندارد تا شما زود پیر شوید .

اجتماعی باشید 
زمانی که شما در اجتماع باشید . دوستان زیادی پیدا میکنید . حرف میزنید . تنهایی را تجربه نمیکنید همین امر باعث میشود تا دیگر فکر و خیال نکنید .ناراحت نباشید و از زندگیتان لذت ببرید . و دیرتر پیر شوید 

از چربی های مصنوعی استفاده نکنید 
زمانی که مدام غذای چرب میخورید باعث میشود چاقی به سراغتان بیاید و یااحتمال  به سکته ی قلبی  در شما بالا میرودپس سعی کنید درجوانی رژیم غذایی خود را رعایت کنید . تا در پیری دچار بیماری های‌ خطرناک نشوید.

سیگار نکشید 
کشیدن سیگار باعث از بین رفتن کلاژن پوست شما میشودو پوستتان به سرعت چروک های عمیق و بزرگ بر میدارد 
 
+ نوشته شده در سه شنبه ۹ مرداد ۱۳۹۷ ساعت 11:46 توسط مرکز تخصصی موی الگانت  |